Страхи мами і як вони впливають на життя і долю дитини?

«Людина боїться тільки того, чого не знає;

знанням перемагається всякий страх ».

Бєлінський В.Г.

СТРАХИ МАМИ І ЯК ВОНИ ВПЛИВАЮТЬ НА ЖИТТЯ І ДОЛЮ ЛЮДИНИ?

Батьківські страхи. З одного боку, вони природні - бажання захистити свою дитину від небезпеки інстинктивно. З іншого, страх ірраціональний, коли він не несе функцію фізичного збереження життя. Посудіть самі, адже ми боїмося того, що тільки може статися, тобто того, чого немає і, можливо, ніколи не трапиться. А знайома вам ця тривожно-співчутливо-турботлива фраза: Що сталося ?! У тебе все нормально?! Плюс до того, прогнозування негативних ситуацій «чудесним» чином їх притягує - іншими словами, трапляється саме те, чого ви боїтеся.

Кожна нормальна батько хоче для своєї дитини найкращого. Щоб його дитина була здорова і щаслива, щоб все в його житті склалося добре. А для цього маленькій людині потрібно всього дві речі - любов і безпеку. Батьки повинні створити дитині такі умови, турботу і увагу, щоб він був абсолютно впевнений, що його люблять, і він знаходиться в безпеці. Саме це є запорукою внутрішнього, емоційного і психологічного світу людини. Батьківська любов - джерело і гарантія благополуччя, підтримки тілесного і душевного здоров'я. Тільки так дитина зможе впоратися з усіма майбутніми труднощами, і боятися за нього не доведеться.

Поговоримо про мам, оскільки численні дослідження показують - жінки більше схильні до страхів і фобій, ніж чоловіки . Жінка проводить більшу частину часу з дитиною, особливо на його перші роки життя. Жінка частіше проявляє через емоції свої статки, а чоловік проявляє себе через дію. Так само як любов чоловік висловлює через дію (вбити мамонта, написати вірші, підкорити вершину в ім'я коханої), а жінка - через почуття (приголубити, підтримати, піклуватися про своє улюблене), у важких життєвих ситуаціях чоловік швидше буде шукати конкретний вихід, жінка ж, в першу чергу, зреагує емоційно - почне хвилюватися, турбуватися.

«Допоможіть», - почала з хвилюванням Марина ділитися своїми переживаннями з учасниками групи для мам, - «я так втомилася жити з таким страхом! Я взагалі по життю дуже оптимістична, але тут вже всякий оптімізЬм пропадає, постійно боюся за свою «Кнопку». Йдемо на прогулянку - панічно боюся гойдалок і гірок; боюся, що може впасти з гойдалок або з гірки; сама з нею всюди залажу; на гойдалках качаю так, щоб встигнути зловити, якщо що ... У мене весь час перед очима страшні картини того, що з дитиною може статися, коли замислююся про майбутнє - так взагалі волосся дибки від жаху встають! Вона ще й алергік у мене, так боюся астми, або крупа всякого; боюся щось не те дати; боюся, що може впасти з дивана і дуже сильно розбити голову, ну і т.д. Не буду описувати, а то перелякався всіх. Не подумайте, що я за нею по п'ятах бігаю і від усього, що обгороджують. Я їй надаю повну свободу дій, крім як на дитячому майданчику - там страхую, звичайно. Дуже хочеться, щоб малятко моя не бачила цього страху в моїх очах, а в душі все тримати вже сил немає »- випалила молода мама на одному диханні емоційно заряджений грудку страху і тривоги, і, знесилена відкинулася на спинку стільця.

«Я кілька разів поривалася завести таку тему, але все соромилася і не знала як про це розповісти, - підхопила тему Оля. Це точно мій випадок, може бути у мене все навіть більш запущено! Я боюся за все і постійно про це думаю, причому малюю собі вже картини з майбутнього - як син потрапить під машину, і я відразу викинуся з балкона, як я сама ошпарити його ненавмисно окропом, як його вкрадуть або він стане наркоманом. Навіть банальні думки "виколе око" або "зламає пальчик" доводять мене до нестями, але зовні я поки не показую - тримаюся. Поскаржилася мамі, а вона назвала мене "божевільною матусею" і порадила другої дитини швидше заводити. Я і правда божеволію, кажу чоловікові, що ніколи його нікуди не випущу одного з квартири і не дозволю нікому його чіпати. Розумію, що це повна маячня, але як з собою боротися? Хто нам допоможе? »

Тут включилася в розмову з тривогою в голосі Катерина: «Як говоритися від усього не врятуєшся. Хоча я теж така боязка, але я не боюся гірок, не взагалі не боюся, а в сенсі - без цього не обійдешся - без шишок, ранок, і саден. Знаєте, чого найбільше боюся? У нас завжди балкон відкритий, а живемо на 4 поверсі, боюся цього. А Машка моя постійно походжає у нас по квартирі, квартира більше не встежиш, хоча балкон завжди закритий. Але якщо раптом дитина затих, а це вже причина дикого занепокоєння, я починаю бити паніку. Чи не зможеш адже завжди встежити за дитиною і бігати за нею постійно ».

«Я так і не зрозуміла, балкон закритий або відкритий у вас, коли ти боїшся? - спробувала запитати Марина ». «Дівчатка, і я до вас, - перебила її Люда. Це вже параноя якась. Мої страхи ще поширюються і на чоловіка, особливо коли він за кермом. Не знаю, що робити, розумію, що не можна про це все думати, але як це можна собі заборонити? Дуже це все виснажує ».

Обговорення страхів, тривоги за своїх дітей і виникають асоціації при розповідях історій захопили всіх мам, які беруть участь в групі. Кожній кортіло висловити ці переживання назовні.

Аріна: «І я теж, старшої, сто раз нагадую, як переходити дорогу, молодшу весь день" пасу ", ну а сина постійно на очах. Якщо десь без нього - дзвоню постійно, запитую, як і той факт, даю мамі або няні Ц. У. І всякі гірки, гойдалки, вікна, плити, праски, дорога - все це теж продумую. У мене один раз Маша з Настею в хованки грали, я не знала, малим займалася. Маша каже - чогось Настю знайти не можу. А та, виявляється, сховалася в шафу, і засипати стала. Так, все, мені вже погано ».

Іра: «Ми довго з чоловіком бігали до сплячого дитині перевірити, чи живий, тепер перестали. Щодо страху на гірках - забралася одного разу з дитиною і сама дико злякалася - висоти боюся. А якщо порадити: важко тут радити, страх в очах мами - не найкращий сусідство для малюка. Я намагаюся тиснути це в собі, при цьому нагадую: - діти - набагато гнучкіше, спритнішим, ніж дорослі . Запас міцності у них величезний, подивіться, як вони вовтузяться один з одним, коли їх в компанії більше 3-х, та ще різного віку - набивання шишок, неминучий і дуже важливий процес, так відбувається навчання. Ось наш Лев навчався повзати коли, пару раз досить боляче вдарився головою об підлогу, у нас з чоловіком трохи сльози не навернулись, але потім стали помічати, що дитина сама намагається уникнути подібних ситуацій. І хоч дуже часто так хотілося підбігти, підхопити, допомогти, подати руку, ми стримуємо себе в міру можливості. Як результат - я бачу, що наш малюк об'єктивно один з найспритніших у порівнянні з іншими ровесниками, зараз він ходить, і якщо буває, що падає, то робить це віртуозно - перекочується всім тілом, головою не б'ється, в загальному, все дуже м'яко і акуратно, і - головне - йому самому не боляче. Побільше довіри дитячої природі! »

Даша: «Підписуюся під усіма словами Ірини. Страхи - далеко не найкраще переживання, і дитині від того, що мама весь час боїться, краще не стане. Потрібно з ними боротися, вчитися довіряти природі, дитині, собі, нарешті. Любити свою дитину, а не смикати його і не перекладати на нього свої страхи! »

«Оля, а мені допомогло народження другої дитини впоратися зі страхами, як би з першим все пройдено-перевірено, з другим вже заздалегідь знаєш, де треба хвилюватися дійсно, а коли панікувати не варто, - протягнула руку допомоги Тетяна. Дівчата, не треба так переживати, а то самі себе мучити і малюки будуть робити все навпаки, якщо ви їх так опікати будете. Попереджати треба про наслідки - вони впали раз - більше не полізе, і бути поруч, супроводжувати, дбаючи про дитину ».

З ким, як ви думаєте, дитина буде відчувати себе спокійно, комфортно, надійно і впевнено?

З тривожно-недовірливою, «тремтячою» з будь-якого приводу мамою, в очах якої постійний страх. А очі мами для дитини це відображення світу, це «дзеркало» душі. Дитина бачить в особі мами своє відображення і орієнтується на нього. Він бачить страх і розуміє, що навколишнє середовище і соціальний світ дуже небезпечні, потрібно бути весь час насторожі, завмерти і не рухатися.

або

з мамою, повної впевненості і внутрішньої свободи (в тому числі і від безпідставних побоювань), активної, турботливою і уважною?

Відповідь очевидна.

«Так, так, я і сама це розумію, - скаже тривожна матуся, - але нічого не можу з собою вдіяти! Я весь час боюся, що з моєю дитиною щось трапитись! »

Ми з вами тільки що з'ясували, що впевненість і спокій мами надає дитині силу і впевненість у собі, а неспокій дезорієнтує його. Тоді для кого відповідь очевидна?

«Звичайно, я турбуюся за свою дитину, - знову заперечить наша тривожна матуся. Ночами не сплю, але виду йому не показую! »Це вам так здається, шановна, матуся, що ви не показуєте свого страху. Однак дитина читає вас, як відкриту книгу. Не треба говорити про те, що у вас твориться на душі - йому достатньо лише подивитися на вас або навіть просто почути ваш голос. Він прекрасно відчуває ваш стан, так як немає тіснішого зв'язку, ніж зв'язок між дитиною і матір'ю. До того ж у дітей прекрасно розвинена інтуїція, вони несвідомо помічають жести, позу, міміку, погляд - а у вас все це волає про страх.
Але найгірше, що він заражається вашим станом. І якщо негативне реагування на будь-яку більш-менш складну проблему або перешкода для вас - норма, то і дитина ваш з ймовірністю 99,9% виросте невпевненою, надмірно обережним, що не наважуються що-небудь зробити, мало адаптивним. Його картина світу завжди буде похмурою і лякає. Виконані страхів батьки народжують і виховують виконаних страхів дітей. Хіба про таке майбутнє для свого малюка ви мрієте?
Природно, ви хотіли б уберегти його від усього поганого, але здоровий глузд підказує, що це не реально. Кожній людині судилося долати різні труднощі на своєму шляху - так зміцнюється характер, формується особистість. Елеонора Рузвельт, видатна, наймудріша жінка сказала: «... ви ніколи не зможете прожити життя іншого, навіть свого власного дитини. Вплив на інших людей ви можете надати тільки через своє життя ».
Тому, якщо ви дійсно хочете допомогти дитині вирости впевненим, сильним, щасливим, почніть з себе. Ви можете стати такими батьками, з яких потрібно і корисно брати приклад.
Так, спробуйте для початку розібратися зі своїми страхами. Дізнатися їх. З'ясувати, про що вони. Звідки? Що приховує страх? І який зиск від страху?

Саме цим ми займаємося з учасницями груп для мам, де в безпечних умовах і довірчому колі таких же мам відбувається знайомство з собою, зі своїм внутрішнім світом. Досліджуємо, які витоки того чи іншого страху і інших різних переживань і емоційних станів, які впливають на наше життя, на життя наших близьких і рідних, на життя і долю нашої дитини.

Автор: Лободінская Олена Олексіївна, психолог, груп-аналітик, ведуча груп допомоги і підтримки, психотерапевтичних груп, Батьківського клубу