Володимир Яковлєв: «Я знаю, як бути щасливим»

«Вік щастя» - так називається книга фотографій і текстів, щойно побачила світ. Читачі його теж побачать: книга - про те, що фінальна третина людського життя може стати самої осмисленої, радісною, досконалою. Жити, не старіючи, - новий світовий тренд. Про це - з автором проекту, засновником «Коммерсанта», «Столиці» і «Сноба», нині переслідувачем сенсу життя після п'ятдесяти Володимиром Яковлєвим.

«Вік щастя» - так називається книга фотографій і текстів, щойно побачила світ. Читачі його теж побачать: книга - про те, що фінальна третина людського життя може стати самої осмисленої, радісною, досконалою. Жити, не старіючи, - новий світовий тренд. Про це - з автором проекту, засновником «Коммерсанта», «Столиці» і «Сноба», нині переслідувачем сенсу життя після п'ятдесяти Володимиром Яковлєвим.

Фото: Анна Артем'єва / «Нова газета»

- Вас ще ніколи не асоціювали з гуманітарними проектами. Щось сталося в особистому досвіді?

- Так! Я почав старіти. І мені треба було зрозуміти, як можна вплинути на те, що з тобою відбувається після 60 років. Наскільки то, як ви старієте, залежить від вас. У цьому - вся ідея проекту.

- Так просто коли мені виповнилося 50, я став боятися. Старість, взагалі кажучи, може бути страшною: хворий, нещасної, самотньою. При тій кількості упереджень, які існують в суспільстві щодо осіб похилого, цей страх цілком виправданий. Зараз в світі 600 мільйонів чоловік у віці між 50 і 60. І майже всі - з тими стереотипами, на яких їх виховали. У нашій країні особливо. Так я сам все життя перебував в упевненості, що після 50 - життя немає. Я все життя був геронтофобія. Тільки раніше це не усвідомлював.

- А усвідомивши, пустилися на пошуки пізньої формули щастя?

- Не тільки в цьому справа. Я завжди працював з трендами, любив тренди, відчував тренди, і в кінцевому підсумку все це - робота з трендом. Тому що світ змінюється. Через 20 років настане момент, якого ніколи не було в історії людства. Кількість людей, яким за 60, перевищить кількість дітей, яким менше 15. Розрив весь час збільшується.

У Лос-Анджелесі я зустрівся з відомим психоаналітиком, вона приймає по 25 пацієнтів в тиждень, і їй 104 роки. Коли їй виповнилося 50, вона ще не дожила до половини свого життя. Зараз у людства з'являється величезний додатковий шматок життя.

Джон Лоу,

Великобританія, 93 роки, танцює балет на професійній сцені

- Якийсь поствозраст?

- Ні, не поствозраст - наступний етап розвитку. Ми до сих пір не дуже знали, навіщо цей вік потрібен. Ясно було, що до 30 - навчання. До 50 - соціальна самореалізація. А після - чого ловити? Глобальний тренд - пошук цілей; пошук того, про що цей вік, як в ньому можна жити, отримуючи задоволення.

Я люблю фотографувати, і моя ідея полягала в тому, щоб поїздити по світу, знайти людей, які живуть після 60, 70, 80 і 100 активної, веселою, насиченим життям, і спробувати зрозуміти, чи є у них щось спільне. Якщо є - у ставленні до життя, оздоровчих практиках, дієтах, - це можна повторити. І це означає, що можна якось впливати на якість віку. Або цього немає, тоді все пояснює генетика, і потрібно просто розслабитися і чекати, що з тобою станеться. Книжка відповідає на моє особисте питання. Я захотів поділитися відповіддю, який знайшов. І поділився.

- І виявилося, що впливати можна?

- Взагалі так. У книзі є російські, американці, європейці, китайці, індуси. Вони живуть, не знаючи один одного, але мають дуже багато спільного.

- Що саме?

- Ці люди відмовилися старіти, як годиться. І разом того, щоб почати повільно вмирати, просто продовжували жити. І межі цього майже безмежні.

У книжці 40 історій, насправді їх набагато більше. Є жінка, яка в 71 рік стала займатися шоу-бізнесом, стендапкомедіей. І користується величезною популярністю. Інша в 68 стала діджеєм, сьогодні їй 78, вона - один з найвідоміших діджеїв в світі, може тримати натовп в 5 тисяч осіб. Є танцівник: став займатися балетом в 80 років, зараз йому 92, і він танцює на професійній сцені. Є 90-річна любителька екстриму - спускається на мотузці по фасадах 70-метрових будівель. Є лижник, що пробігає в свої 76 років 10-кілометрову лижну дистанцію на 9 хвилин повільніше, ніж 26-річний чемпіон світу. Якщо поїздити і зустрітися з цими людьми, з'ясовується: те, що можливо після 60, - не має ніякого відношення до сприйняття цього віку.

- У мене теж є в родині така людина, Борис Алексєєв, філософ, викладач Петербурзького університету, якому виповнилося 80, він проїжджає на велосипеді і проходить на лижах по 50-100 кілометрів на день.

- У всіх, з ким я спілкувався з приводу проекту, є в оточенні хоча б один такий чоловік. Але ми всі вважаємо це винятком. У нас немає уявлення про те, наскільки це все реально.

- Мабуть, одна з головних складових цих щасливих історій - воля?

- Мені так не здається. Так, звичайно, ви кожен день займаєтеся своїм здоров'ям: після 60 воно дійсно залежить від вас. Ви або щось для нього робите, або страждаєте. Важливіше, що наші герої знайшли в собі сміливість відмовитися від стереотипів.

Рут Флауерс було 68 років, коли у неї помер чоловік, у них був будинок, були гроші, вона могла слідувати стереотипам забезпеченої вдови, жити минулим. Щоб захотіти без будь-якого досвіду стати діджеєм, піти вчитися ... я не знаю, що для цього потрібно. Чи не воля. Напевно, здатність отримувати задоволення від життя.

Грейс Кук,

Великобританія, 88 років, рок-зірка

- Це словосполучення в книзі повторюється багато разів - «отримувати задоволення від життя». Думаєте, це найголовніше? Схоже, це книга атеїста - людини, який заперечує вища початок ...

- Ви про мене ?! Я дуже релігійна людина! Я буддист і дуже віруюча людина! Мені просто здається, що вік після 60 - це вік особистого щастя.

- А що, власне, ви знаєте про щастя?

- Ну є досить конкретне визначення: відсутність протиріччя між внутрішніми очікуваннями і зовнішньої реальністю. Це гармонія внутрішнього і зовнішнього світу.

- «Пізнайте правду, і вона зробить вас вільними», - сказано в Євангелії. Ви щось зрозуміли. Зробило це вас вільніше?

- Мабуть. Коли спілкуєшся з цими людьми, розумієш: у них інша система цінностей по відношенню до того, що важливо, а що не важливо. І я цим якось від них надихався.

У цих людей зовсім немає змагальності. Заздрості, амбіцій. Тому, що це теж - створення альтернативних сценаріїв. Вони вміють отримувати задоволення від життя в заданих обставинах.

- Слово «задоволення» мене бентежить. Воно наче виключає складність пристрою людини. З одного боку, всі ці історії - це виклик інерції існування, а з іншого боку, людина складніше, метафізічни, ніж ви це описуєте ...

- Один з вразили мене персонажів - російський, який виїхав до Америки. Його життя можна описати двома способами. Він живе в малесенькій квартирці. У нього практично немає грошей, він не може бути впевнений у завтрашньому дні. А можна так, як він її відчуває: прекрасна безкоштовна квартира, навколо друзі, жінки, яких він любить і які люблять його. Йому навіть не треба працювати, тому що йому платять допомогу, якого йому вистачає, - 700 доларів на місяць. І він щасливий. Він катається на своєму віндсерфінг, найстарішому, який мені доводилося бачити. Це опис одного і того ж існування. Він каже, що колись, у 15 років, був суворовцем. Зараз йому 75, і він витратив всі ці роки на те, щоб пройти від одного принципу життя до іншого. Починав, як Чкалов, чий девіз був: «Якщо бути, то бути першим». А зараз він живе, ні з ким не змагаючись і просто отримуючи від життя задоволення. Як ви вважаєте, це просто або це складно?

Я якось сидів у них вдома, вони мене чимось годували. І я звернув увагу на незвичайний пиріг і запитав: «Слухайте, ви, напевно, вегетаріанці?»

І він сказав: «Ні, ну що ви! Ми просто їмо як вегетаріанці! »Для мене ось в цьому вся простота і складність.

- Можливо, цей проект для вас - те ж саме, що спускатися по стіні, бігти дистанцію, робити наукові відкриття - тобто відчувати вік щастя?

- Звичайно! Це робить мене щасливим. І, крім того, ця штука може дуже сильно допомогти - і тим, кому зараз 80, і тим, кому 50. А раніше я й гадки не мав про тих людей, яких зустрів. Якби мені три роки тому сказали, що таке можливо, я б в житті не повірив.

- Підбиваючи загальні підсумки, ви згадуєте про важливість «розслаблення» - що це, по суті, означає?

- Так, це одна із загальних рис. Є набір ефективних оздоровчих технік. Вони все засновані на фізичному розслабленні, це дає здоров'я - фізичне розслаблення і розслаблення як стиль життя. По суті, прийняття як стиль життя.

- А трагічну реальність, яка нас оточує, ці люди екранують?

- Це не питання екранування. Вони просто не створюють уявних альтернативних сценаріїв. Коли у кожного з нас в житті з'являється проблема, ми створюємо в голові сценарій того, як воно все мало бути, якби все було правильно, і співвідносимо цей сценарій, створений нашою уявою, і реальність. Ось вони цього не роблять.

Мішель Фурньє,

Франція, 68 років, регулярно бігає марафони, бере участь в п'ятиборстві і стрибає з парашутом

- Відключають уяву?

- Це питання стилю життя. Вони просто беруть життя, як вона є. Приймають зовнішню реальність. Там є така людина, Мішель Фурньє, який хотів все життя зробити найвищий стрибок з парашутом. Цей стрибок коштує 20 мільйонів євро. Він готувався до стрибка останні 20 років. Шукав спонсорів, тренувався. І не так давно, місяця два назад, такий стрибок був здійснений. Це зробив не він. Він запізнився. І коли я йому зателефонував (ми дуже боялися - його шоку, розчарування), він сказав: «Я залізу ще вище, ніж цей хлопець, і стрибну!» У нього не було ніякого видирання на собі волосся. Вони живуть так ...

- Я досить добре уявляю, що сказав би з приводу цього проекту ваш батько - Єгор Володимирович Яковлєв (не наважуюсь привести дослівно), а що сказала Ірина Олександрівна Булгакова, якій книга присвячена?

- Мамі сподобалося. Вона сама певною мірою ставиться до такого типу людей.

- Що далі?

- Що стосується розвитку проекту, тут є ще цікава бізнес-сторона. Для кожного віку існує гігантська індустрія: фільми, одяг, послуги. А в 60 все припиняється. Немає музики - треба слухати стару. Немає книг - треба перечитувати колишні, ні фільмів, ні одягу. Немає місць, куди можна піти займатися оздоровчими практиками. Немає курсів, де навчають мовам за спеціальними методиками. Нічого! Гігантський порожній ринок. А людина після 60, як з'ясовується, продовжує жити і розвиватися. Зате в останні 15 років з'явилися спеціальні наукові дослідження. І з'ясувалося: проблеми, які ми вважали пов'язаними з віком, насправді пов'язані з обмеженням у свідомості.

З'ясувалося, що здатність до навчання після 60 вище, ніж у молодих. За умови, що використовуються техніки, призначені для мозку, який знаходиться на цій стадії розвитку, а не техніки для людей 17 років. З'ясувалося, що люди після 60 років швидше і краще вивчають іноземні мови. Що інноваційні здібності у них теж вище. Є така американка, вона все життя писала романи, у неї нічого не виходило, і раптом в 70 років вона написала роман, який став неймовірно популярним. Він називається «Щоденники віагри»: про секс і романтичну життя після 70 і 60 років. HBO запускає зараз серіал за цим романом, і робить його той же продюсер, який робив «Секс у великому місті». Тобто зараз це, напевно, найбільший ринковий потенціал і самий ємний. Але крім усього іншого це ще й дико цікаво. Тому що мова про 30-40 роках життя, які можна прожити, будучи щасливим.

- І Володимир Яковлєв грудня 2012-го - другий, ніж Володимир Яковлєв періоду «Коммерсанта» або того ж «Сноба»?

- Та ні, звичайно, той же! Люди весь час змінюються - і залишаються тими ж. Але мені здається, що ми всі потроху позбавляємося від своїх страхів. Від якихось і мені вдалося позбутися. Від якихось немає. Наприклад, літати на літаку я до сих пір боюся.

- Так треба почати стрибати з парашутом?

- Дуже може бути!

Сайт проекту «Вік щастя»: http://www.ageofhappiness.ru